tag:blogger.com,1999:blog-71770751165243003422024-03-13T14:11:35.325-07:00Hyväntuulista HelinääHeli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-3302379034535172112012-11-17T08:24:00.001-08:002012-11-18T08:19:02.003-08:00NBF= Nordic Business FABULOUS!<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:DoNotOptimizeForBrowser/>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tiedäthän ne hetket kun itse puheripulista kärsivänä, istut hetken hiljaa kuunnellen muita ja yhtäkkiä huomaat, että elämässäsi on pian muuttumassa jotakin....</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Olin syyskuussa etuoikeutetussa asemassa, kun pääsin
osallistumaan työkaverini kanssa tapahtumaan nimeltä Nordic Business Forum.
Tapahtumassa oli paljon erilaista väkeä: Pukumiehiä ja –naisia, yrittäjiä ja
työntekijöitä. Jo ennen kuin ensimmäinen esiintyjä ehti lavalle ja valot ja musiikit pärähtivät käyntiin olin myyty. "Nyt täältä on tulossa sellaista kamaa, että jo on kumma, jos Heli ei ota tästä jotain opikseen...", muistan ajatelleeni.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jyväskylään aamulla ajaessani en tiennyt mitä odottaa.
Jälkikäteen katsottuna tämä tapahtuma sopi minulle kuin nenä päähän. Tässä
kohtaa en kuitenkaan tarkoita, että sopisin jotenkin erityisen hyvin
pukumiesten seuraan vaan tarkoitan tapahtuman sanomaa. Tapahtuman esiintyjien
viesti, neuvot ja tarinat kolahtivat minuun juuri oikeaan aikaan, oikeassa
paikassa ja oikeassa seurassa.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Vaikka pohjimmiltani koen olevani positiivinen henkilö, niin
keväällä ja alkusyksystä koin kuitenkin, että negatiivisuus ja kriittisyys
olivat saaneet minusta enemmän ja enemmän valtaa. Keskityin mahdollisuuksien
sijaan enemmän esteisiin ja epäkohtiin ja vahvuuksien sijaan enemmän
heikkouksiin. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tapahtumasta sain kuitenkin vahvistusta siihen, millaisilla
teoilla ja asenteella pötkitään pidemmälle. Kun teet oikeita asioita, oikealla
asenteella saavutat enemmän ja todennäköisesti tulet onnellisemmaksi… jos siis
ne asiat mitä olet toivonut, ovat asioita jotka tekevät sinut onnelliseksi. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Muutama viikko sitten sain kertoa tästä syksyäni jopa
mullistavasta tapahtumasta työkavereilleni ja yhtään liioittelematta asiaa…
ulkopuolisen silmin katsottuna (ilman ääntä tai äänen kera), joku olisi
saattanut kuvailla minua ja esiintymistäni sanalla PÖHÖLÖ.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: right;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih0AGtY3oSTAM1IDkt23FWQn07tAWTtNt-hKSmZbGCiiSnOixFjZzPunpZghXWib02fNMCpCAHDdDquBWajYqt90LPPcHejNZNJlwFSwQm56jXD5TWeKhtWyt2h-8UljvNXZaMwzqGXdc/s1600/292903_10151117810199474_1477683547_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih0AGtY3oSTAM1IDkt23FWQn07tAWTtNt-hKSmZbGCiiSnOixFjZzPunpZghXWib02fNMCpCAHDdDquBWajYqt90LPPcHejNZNJlwFSwQm56jXD5TWeKhtWyt2h-8UljvNXZaMwzqGXdc/s320/292903_10151117810199474_1477683547_n.jpg" width="240" /></a><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Mutta… Ihan sama. Ennen kaikkea olin todella onnellinen,
että tuo tapahtuma teki usein niin kiireentuntuisesta ja harmaanvärisestä
syksystä kaikkien aikojen parhaimman syksyn! Sekä töissä että kotona asiat ovat
rullanneet makiasti ja erityisesti töissä kaikki on vaan ollut ihan
kertakaikkisen hienoa. Minusta on tullut suorastaan ahne mitä tulee
onnistumisiin JA epäonnistumisiin. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tämän kirjoituksen tarkoituksena ei ole mainostaa kyseistä
tapahtumaa. Sen sijaan tietoisesti haluan kuitenkin kertoa, että joskus on hyvä
hypätä tilanteisiin, joiden tarkoituksesta ei itsekään heti saa koppia. Saatat
yllättyä ylistettävän positiivisesti.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: small;"><i>Elämän salaisuus ei piile siinä, mitä sinulle tapahtuu, </i></span></div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: small;"><i>vaan siinä mitä teet sillä, mitä sinulle tapahtuu.<br />
- Norman Vincent Peale</i></span>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-60886396455566046662012-08-25T11:56:00.000-07:002012-08-25T11:56:39.257-07:00Me, myself and I<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:DoNotOptimizeForBrowser/>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: x-small;">Tiedättehän tämän aurinkolaseissa kulkevan, rääväsuisen
kaverin: Petri Nygårdin? Se jonka suosikkisanoja en taida edes tähän kohtaan
kirjoittaa. Aika ristiriitainen kaveri, sanoisin. Kukaan ei kerro, että
kuuntelisi hänen laulujaan, mutta silti tuntuu, että kaikki osaavat noiden
laulujen sanat. Itse uskallan myöntää, että tunnistan hänen ”teoksensa”, mutta
en kyllä voi väittää, että pitäisin niistä saati hänen julkisuuskuvastaan. Jostain kumman syystä, Petri kuitenkin sai minut pohtimaan mm. seuraavaa...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: x-small;">Meistä on moneksi, sanotaan. Toiset kirjoittavat lauluja,
toiset tekevät jotain muuta. Toiset nähdään rääväsuina, toiset ahkerina ja toiset ehkä murjottajina. Itse olen kamppaillut viime aikoina sen kanssa,
että osaisin olla tyytyväinen tiettyihin asioihin. Katsoa asioita
positiivisemmin. Etten kahlitsisi minäkuvaani yksittäisiin sanoihin,
suorituksiin tai tekemisiin ja tekemättömiin asioihin. Ei yksittäinen
tapahtuma, työpäivä tai työvuosikaan voi määritellä sitä millaisia olemme
ihmisinä. Itsekin olen vaimo, tytär, sisko, käly, miniä, kummitäti, serkku,
työntekijä, työkaveri, naapuri, kaveri… Kaikkea tätä. Ja olen erilainen eri
tilanteissa. No… Ehkä tietyt luonteenpiirteeni toistuvat näissä kaikissa, mutta
silti. Olin sitten ystävien kanssa pikkujoulujen vietossa, työpalaverissa tai
vanhempien luona äitienpäivänä, niin minä olen minä. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: x-small;">Uskon vakaasti, että myös Petrillä on monia puolia. Tosin moni näkee
hänestäkin vain sen yhden puolen. Jotenkin en vain haluaisi uskoa, että Nygårdien suvun
mummon synttäreillä puhutaan siitä, että ”Voi Petri, kun se sinun Selvä päivä
–kappaleesi olikin tarttuva. Siinähän oli oikein osuvat sanat.” Ei. En jotenkin
usko. Uskon (tai tahdon ainakin), että siellä jutellaan ihan muista asioita.
Vaikkapa siitä, että millainen Petri oli lapsena tai, että mitä Petri aikoo
tehdä kesällä. Tai sitten Petri jopa auttaa keittiössä, kahvia keitellen ja
mummon saamia kukkia tuoksutellen. (Joo, se olisikin hyvä.)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: x-small;">Joka tapauksessa… Itse olen ainakin erittäin onnekas että ympärilläni on
ihmisiä, joiden seurassa saan ja myös osaan ja uskallan olla oma itseni. Vaikka
se ei tarkoitakaan, että olisin aina samanlainen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<i><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Selvästi hyviä päiviä toivottaen, Heli</span></span></i>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-49251672618999045862012-05-26T00:19:00.000-07:002012-11-18T08:00:26.411-08:00Rutiinien rikkomista ja rajua rakkautta<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:DoNotOptimizeForBrowser/>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Kevät on ollut haipakkaa. Melkein sama kenen kanssa
juttelet, niin saa kuulla ”On kyllä kauhee stressi. Ihan hir-vee kiire…” ja
ehkä muutama kirosanakin vielä siihen perään. Hmm. Niin. En voi kyllä kieltää,
ettenkö itse koskaan kiirettä valittaisi tai minullakin olisi huolia. Onhan sitä
ja onhan niitä. Mutta minkäs teet. Täällä sitä nyt eletään ja vielä monta vuotta olisi tarkoitus elelläkin.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Itselläni on ollut kevään aikana paljon uutta oppimista. On
uusia ohjelmistoja, uusia ihmisiä, uusia työtehtäviä ja omakotitalo, jonka piha herää eloon
näin keväällä. On mielenkiintoista katsoa mitä pihalla oikein tapahtuu. Jännityksellä miehen kanssa kiertelemme pihalla
ihmettelemässä, että "mikähän tämäkin kasvi on" tai "mitähän ne entiset asukkaat
tässäkin ovat oikein miettineet..." Uusia haasteita, uusia velvollisuuksia ja uusia asioita, jotka vaativat perehtymistä, niin töissä kuin vapaallakin.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Kyllähän sitä helposti voisi jämähtää kiireen, stressin ja
väsymyksen alle. Jos vain antaisi sen tapahtua. Itse olen pyrkinyt vastuun lisääntyessä lisäämään myös omaa energiaa löytämällä itselle uutta, mieluista tekemistä. Milloin oma-aloitteisesti, milloin jonkun toisen aloitteesta. Sellaisina päivinä, kun olo
on töissä tuntunut saamattomalta, olen löytänyt itseni koti-pihalta
istuttamassa kukkia, saamassa jotain uutta aikaan. Tai päivinä jolloin olen
kokenut itseni työpäivän aikana varsin tehokkaaksi, olen ehkä käyttänyt illan
lehtien lukemiseen, liikkumiseen tai ihan vaikkapa telkkarin hömppäsarjan seurassa.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe_z1uWV1GES4vmep9oOmQLeU4N1ce39GMHXPR8Y8bW2IxrMgfcsKFzwDLfzaHvi1Wbhi44b34a9-fBX8AF_tuJjFJyeaw1T33r6N2g19bX0TwRwgQmDtV_RmSGGrlFxg6DMlm4IzPTVM/s1600/heli+ja+teemu.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe_z1uWV1GES4vmep9oOmQLeU4N1ce39GMHXPR8Y8bW2IxrMgfcsKFzwDLfzaHvi1Wbhi44b34a9-fBX8AF_tuJjFJyeaw1T33r6N2g19bX0TwRwgQmDtV_RmSGGrlFxg6DMlm4IzPTVM/s320/heli+ja+teemu.jpg" width="212" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Tärkeä työkaverini, Teemu, sanoi, että
eihän kukaan <u>tykkää</u> hypätä avantoon, mutta sen jälkeen on aina tosi virkeä olo.
Joskus siis vain kannattaa tehdä asiat toisin. Aina ei ”saamattomalta”
tuntuneen työpäivän päätteeksi kannata riutua sohvalla märehtimässä (ei ehkä
koskaan) tai ehkä joskus vain kannattaa tehdä jonkun toisen idean mukaan, vaikkei siitä itse heti
innostuisikaan. Voit löytää itsesi nautiskelemasta ihan uusista asioista! </div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<i><span lang="EN-GB" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif; font-size: 12pt;">-If you always do what you always do, you always
get what you always get-</span></i>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-26261304841664211662012-04-08T04:02:00.002-07:002012-04-08T09:09:34.733-07:00Sytyttääkö?<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: small;"><i>Meillä on puusauna. Se on ihan mahtavaa. En ole käynyt partiota, en armeijaa ja muutenkin ollut aika neiti, kun koulussa tai muualla on pitänyt opetella sytyttämään nuotiota tai jotain. Jotenkin oon vaan aina ollut jossain muualla tai keskittynyt johonkin muuhun. Tuikkujen sytytys multa kyllä onnistuu, mutta siinäpä se sitten onkin. <br /><br />Eilen sitten taas saunottiin. Olin tunti sitten ottanut minun ja mieheni pienen verhoiluprojektin esille keittiön lattialle. Ihan vain sen takia, että se tulisi joskus valmiiksi. Mieheni pisti vastaan, tietenkin. En uskonut häntä, tietenkään. Kovasti yritin mallailla ja pyöritellä, mittailla ja näyttää pohdiskelevalta. Noin tunti (Okei, 20 minuuttia) myöhemmin turhauduin ja pyysin miestä apuun. ”Miten tää tehtiin? Mää en kyllä osaa. Tee sää niin se tulee valmiiksi nopeammin. Ja lopputuloskin on taatusti hienompi.” Mies puisteli päätään ja minä räpsyttelin silmiäni sen mitä osasin ja anelin polvillani mittanauha toisessa, verhoiluun tarkoitettu nitoja toisessa kädessä. Lupasin lämmittää saunan, jos mies vain auttaisi verhoilussa. Tämä vetoomus meni läpi. Siispä saunaa lämmittämään.<br /><br />Lähdin saunan pesää sytyttämään. Monta kertaa olen sen ennenkin tehnyt, mutta en oikeastaan koskaan kovin hyvin. Mieheni sytyttää sen parissa minuutissa, minä taas istun alalauteella vähintään sen 30 minuuttia, jännityksellä seuraten syttyykö se vai ei. Yleensä se ei syty, ainakaan ensi yrittämällä. Eilenkin mies ehti kaksi kertaa käydä kysymässä (hieman pilke silmäkulmassa vihjaillen), joko sauna on syttynyt, joko se on lämmin? ”No ei ole, ei! Mutta et kyllä tule auttamaan, kyllä mä handlaan tän! Mee pois!” Kiukuttelin kuin pikkulapsi.<br /><br />Siinä alalauteella istuskellessa tulee kaikenlaista mieleen. Kuten se, että miksi luovutin tuolin kanssa liki heti? Miksi saunan sytytyksessä ei taas apu kelvannut? No… Perustelin sen itselleni näin: Tuolin kun saa valmiiksi, voi olla liki varma, että sitä urakkaa ei tehdä uudelleen lähivuosina. Toiminnan tehostamisesta siis oli kyse. Mutta se sauna… Pakkohan se nyt on opetella! Haluan saunaan taas uudelleen parin päivän päästä! Ja mielellään lämpimään sellaiseen, kiitos. Syttyihän se sitten lopulta, kun tarpeeksi kauan jaksoin yrittää ja opetella. Jes! Siitä sitten olohuoneeseen kertomaan ilouutinen. ”Sauna on kohta valmis, ihan peace of cake”… Ihan niin kuin olisi ollut helppokin homma. <br /><br />Tietenkin on hyvä opetella asioita, jatkuvasti. Olla tuntosarvet ylhäällä, avoimin mielen, vastaanottavaisena ja ottaa kovaltakin tuntuvat haasteet vastaan. Mutta joskus on myös hyvä jakaa vastuuta. Antaa hieman kredittiä ja glooriaa toiselle, kun joku muu kerran tekee sen takuulla paremmin. Minä voin sitten vastavuoroisesti tehdä tälle auttajalleni jonkin palveluksen, mihin voin käyttää sitten omia lahjojani. Ehkä tuo saunan lämmittäminen ei ole ensimmäinen vaihtoehto, mutta vaikkapa muffinssien leipominen. Joo, sen mä osaan. Ja sen jälkeen on mukava sitten istuskella uudella tuolilla ja odotella kun sauna lämpenee ja sitten kaikilla on kivaa.<br /><br />Kukaan ei voi tehdä kaikkea, mutta jokainen voi tehdä jotakin.<br />Ja jos jokainen tekee jotakin, tulee kaikki tehdyksi.<br />Joohan?</i></span></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-66719551831592134712012-04-04T13:00:00.002-07:002012-04-08T04:03:56.133-07:00Kantapään kautta<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
Voihan nenä. Sain nyt luettua sen kirjan loppun. Kirjan nimi oli Kantapään kautta -kirja rohkeista epäonnistumisista (Piippo&Peltola, Tammi 2012). Luin sitä noin kappaleen päivässä. En siksi, että olisin hidas lukemaan (vaikka en mikään nopeakaan kyllä ole), vaan, koska tuntui, että haluan pitkittää nautintoa. Löytää kirjasta sanomaa jokaiseen päivään.</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
Pakko lainata tähän blogiini yksi kirjan tarinoista. Tässäpä yksi (liki) suora lainaus. </div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
"Yhteiskunnan muutosnopeus kiihtyy ja se asettaa isoille organisaatioille, jopa valtioille, vaatimuksia reagoida nopeammin. Silloin epäonnistumisen riski kasvaa. Kun ympäristö muuttuu nopeammin, asioita menee huti koko ajan enemmän. Silloin kyvyn käsitellä epäonnistumisia pitäisi parantua. Epäonnistumista ei pidä yrittää minimoida, vaan sen käsittelyyn ja siitä oppimiseen täytyy panostaa."</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
"Hyvä esimerkki siitä löytyy Oulun yliopistollisesta sairaalasta. Johtava kirurgi Heikki Wiik on aloittanut siellä tradition nimeltä Mokaperjantai. Kirurgit katsovat perjantaisin auditoriossa videoita leikkauksista, jotka menevät pieleen. Se on ennennäkemätöntä alalla, jonne tullaan viidentoista vuoden koulutusputkesta töihin. Kirurgit ovat suunnilleen jumalasta seuraavia eikä virheiden tekeminen ole heille mahdollista."</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
"Tradition ansiosta hoitovirheiden määrä Oulussa on pudonnut dramaattisesti. Henkilöstö on tyytyväinen työpaikkaansa ja kirungit haluavat sinne töihin."</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
"Heikki Wiik näytti ensimmäisessä Mokaperjantaissa omia leikkauksiaan, missä hän oli mokannut. Kirurgit istuivat auditoriossa ja katsoivat, kun videolla pomo oli valmis leikkaamaan. Toiset miettivät, että <i>älä vaan leikkaa siitä, älä, älä!</i> Ja kaikki meni päin helvettiä. Toinen kirurgi vieressä mietti, että <i>miten niin tosta ei saa leikata. Mähän leikkaan aina tosta.</i>"</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
Hyvä OYS - epäonnistumisista oppimisen edelläkävijä!</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
Kirja päättyy kysymykseen:</div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<i>Nyt kun voimme tehdä ihan mitä tahansa, mitä aiomme tehdä?</i></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">
Niinpä. Mitä aiomme tehdä?</div>
En vielä tarkkaan tiedä omaa vastaustani tähän, mutta sen tiedän ainakin, että <span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">huomenna suuntaan kohti kirjastoa tekemään uusia löytöjä.</span>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-18293779913059148242012-03-28T10:50:00.000-07:002012-03-28T10:57:12.205-07:00Mitä sulle kuuluu? Mulle kuuluu hyvää.Muistatko vielä, kun oli kirjekavereita? Siis ihan oikeita kirjekavereita. Oli tuoksuvia kirjepapereita ja kuoria ja sen semmoisia. Oli tosi kiva kertoa mitä on tapahtunut ja lähettää vaikkapa juuri otettu koulukuva. Aloitin aina omat kirjeeni samalla tavalla. Mitä sulle kuuluu? Mulle kuuluu hyvää. Vasta sen jälkeen oli aika kertoa muut asiat. <i>First things first. </i><br />
<br />
Minä uskon vahvasti, että me suomalaisetkin osaamme puhua. Kertoa tunteista. Itse olen huomannut, että kyllä kysyvälle vastataan. Yleensä kysyn asiakastapaamisissa ennen liikkumaan lähtemistä tai kuntotestin aloittamista, mitä hänelle kuuluu. Ihan vain yleisesti. Ja ihan oikeasti mua kiinnostaakin. Joskus kuulumiset on vaihdettu pikaisesti, joskus lähtö venyy ja venyy, kun tuntuu että nyt tämä asia pitää saada purettua ennen kuin voi alkaa hikoilemaan. Se on musta ihan <i>fine.</i> Se on musta itse asiassa todella <i>hienoa!</i><br />
<br />
Ja kyllä, ehkä suomalaiset useammin aloittavat kuulumisten vaihtamisen lausahduksilla <i>”Noo, en mä nyt tiiä, sitä samaa…”</i> tai <i>”Mitäs tässä…” </i>tai <i>”No, ei kyllä kovin hyvin. On sitä ja tätä, en ehdi, en jaksa, ja ja ja…”</i> Rapakon toisella puolella saattaa välähtää pepsodent-hymy jos toinenkin ja saada takuulla vastauksen <i>”Kiitos, tosi hyvin, entäs sulla?”</i>. Vaikkei aina meniskään. No… Ainakin me suomalaiset ollaan tosi rehellisiä.<br />
<br />
Luen juuri kirjaa nimeltä Kantapään kautta –Kirja rohkeista epäonnistumisista. On muuten hyvä. Siinä tunnetut ja vähän tuntemattomammatkin (ainakin minulle) suomalaiset kertovat rohkeasti omista epäonnistumisistaan. <br />
<br />
Anteeksi kuinka? Kuka haluaa lukea tällaista ja varsinkaan kertoa ja muistella ikäviä asioita? No, ainakin niistä voi ottaa opiksi, kuten moni tarinan kertojakin kirjassa toteaa. <i>Hyvinä aikoina tulee hyviä muistoja, huonoina aikoina tulee hyviä opetuksia…</i> Vai miten se nyt menikään? <br />
<br />
Facebook on hieno asia. Aion jakaa tämänkin kirjoituksen facebookissa.<i>”Mitä mietit?”, </i>kysyy Facebook. Tykkää, tökkää, jaa. Todellakin!<br />
<br />
<i>Mitä sulle kuuluu? Mulle kuuluu hyvää.<br />tv. Heli</i><br />
<i>p.s. Kuva olis kiva.</i><br />
<br />
<br />Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-64520728753754587672012-03-20T12:03:00.005-07:002012-03-20T21:47:52.600-07:00Run, Heli, Run!<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Muistan elävästi vuoden 1994. Olimme Kälviän koulujen
välisissä yleisurheilukisoissa (yksi vuoden kohokohdista, oli sitten itse
katsomossa tai lähtöviivalla). Minä en ollut mistään lahjakkaimmasta päästä,
mutta kun kerran sai osallistua niin minähän menin. Jännitti ihan törkeesti.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Osallistuin 800 metrin juoksuun. Vatsaa väänsi ja olin
meidän koulun ainoa juoksija tuossa lajissa. En ollut ennen osallistunut
pidemmille matkoille. (Ja voi pojat kun tuo matka tuntuikin pitkältä!). Pyssy pamahti ja tyttöjoukko pinkaisi liikkeelle. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Muistan kuin eilisen päivän kuinka meidän koulun 6. luokan poika juoksi KOKO MATKAN vierelläni ja
kannusti: Hyvä Heli! Jaksat vielä! Juokse, juokse! Ja minähän juoksin. Juoksin
niin lujaa, että viimeisellä sadalla metrillä ohitin vielä kaksi juoksijaa ja
tulin toiseksi. En olisi <i>IKINÄ </i>USKONUT! Sain siis hopeamitalin! Ihan parasta! Muistan kuinka vielä
viikkoja kisojen jälkeen kaverin kanssa juteltiin, että hopea onkin paljon
nätimpi väri kuin kulta. Ja se voittaja olikin ihan oikea juoksija. Juossut
kilpaa ennenkin. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Kuinka upea tunne olikaan saada mitali kaulaan. Voitin ne
isompien koulujenkin tytöt, jotka kävivät kylän kisoissa viikottain. Ja kuinka
hienolta tuntuikaan saada kannustusta joltain ei-niin-läheiseltä henkilöltä,
ponnistella oman jaksamisen kynnyksellä, puhista ja puuskuttaa, taistella ja
sinnitellä, tehdä jotain mihin ei itse uskonut kykenevänsä… mutta joku toinenpa uskoi. Halusin näyttää pojalle, että "kyllä perskuta vie olen kannustuksesi ja
luottamuksesi arvoinen". </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Se oli niitä päiviä, mitä kolmosluokkalainen ei hevillä
unohda. Maaliviivalle päästyäni oli pakko istua alas ja tasata hengitystä.
Vierelläni kentän laidalla juossut kaveri taputti selkääni ja sanoi: ”Hyvä
Heli, mahtava juoksu!” Vitsi, mikä päivä.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: "Courier New",Courier,monospace; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir46-VjcmbKPKMyJe3-dYLgGYWsxOkikKw2-GNZPYst1hyIefIEvs_KhNeSi8Z1_J1GnwwJABdR-u2dkdIoNPjEc11AIsaNZ-7F1cZH_g1VCqmnxRiYb6GCdLN0AtfGctby2UCzM18Hz0/s1600/3.+lk.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir46-VjcmbKPKMyJe3-dYLgGYWsxOkikKw2-GNZPYst1hyIefIEvs_KhNeSi8Z1_J1GnwwJABdR-u2dkdIoNPjEc11AIsaNZ-7F1cZH_g1VCqmnxRiYb6GCdLN0AtfGctby2UCzM18Hz0/s320/3.+lk.jpg" width="218" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Uskon koko sydämestäni, että mikään muu ei kehitä, kasvata, motivoi
ja innosta ihmistä yhtä paljon kuin vastuun saaminen, toisten luja usko omaan
osaamiseen ja myös niiden piilevien taitojen ja voimavarojen esiin tuominen
heikkoinakin hetkinä, kun oma usko meinaa loppua.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Luoja</span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">Anna haluni aina olla suurempi kuin kykyni.</span></div>
<div style="font-family: "Courier New",Courier,monospace;">
<span style="font-size: small;">-Michelangelo-</span></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-15591395414473673612012-01-23T10:31:00.000-08:002012-01-23T10:31:15.886-08:00Onnesta<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmu5LC2PL9xTTeAQk_uRkXq9XCCA-qIYVXt3BTI6XYL7ajMPaLrYaJmU31MnqpIH5G0-jK1tMzxoJd9JbMr4ZyIsDQ3vxAby48gq37Neikw_p0eF5KzkhTQPq3Vsn_F5-C1mTV1u7-tkM/s1600/A005867_Muumimuki_Muumipappa.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmu5LC2PL9xTTeAQk_uRkXq9XCCA-qIYVXt3BTI6XYL7ajMPaLrYaJmU31MnqpIH5G0-jK1tMzxoJd9JbMr4ZyIsDQ3vxAby48gq37Neikw_p0eF5KzkhTQPq3Vsn_F5-C1mTV1u7-tkM/s1600/A005867_Muumimuki_Muumipappa.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"> </a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmu5LC2PL9xTTeAQk_uRkXq9XCCA-qIYVXt3BTI6XYL7ajMPaLrYaJmU31MnqpIH5G0-jK1tMzxoJd9JbMr4ZyIsDQ3vxAby48gq37Neikw_p0eF5KzkhTQPq3Vsn_F5-C1mTV1u7-tkM/s1600/A005867_Muumimuki_Muumipappa.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"> </a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmu5LC2PL9xTTeAQk_uRkXq9XCCA-qIYVXt3BTI6XYL7ajMPaLrYaJmU31MnqpIH5G0-jK1tMzxoJd9JbMr4ZyIsDQ3vxAby48gq37Neikw_p0eF5KzkhTQPq3Vsn_F5-C1mTV1u7-tkM/s1600/A005867_Muumimuki_Muumipappa.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><i style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Elämä on jättiläismäinen maalarinkangas – heitä sille niin paljon maalia kuin voit.</i><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"> </span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmu5LC2PL9xTTeAQk_uRkXq9XCCA-qIYVXt3BTI6XYL7ajMPaLrYaJmU31MnqpIH5G0-jK1tMzxoJd9JbMr4ZyIsDQ3vxAby48gq37Neikw_p0eF5KzkhTQPq3Vsn_F5-C1mTV1u7-tkM/s1600/A005867_Muumimuki_Muumipappa.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmu5LC2PL9xTTeAQk_uRkXq9XCCA-qIYVXt3BTI6XYL7ajMPaLrYaJmU31MnqpIH5G0-jK1tMzxoJd9JbMr4ZyIsDQ3vxAby48gq37Neikw_p0eF5KzkhTQPq3Vsn_F5-C1mTV1u7-tkM/s320/A005867_Muumimuki_Muumipappa.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Aina välillä koen olevani itsekäs. Joskus tuntuu, </span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">että pitäisi sanoa itselle ” Koeta nyt hyvä nainen vähän malttaa. Asiathan on ihan hyvin. Deal with it.” Sitten toisaalta taas... Jos huomaa, että asiathan voisi olla paremmin, ne voisi tehdä paremmin, niin… Miksipä ei? Jos minä pystyn tähän, niin sitten pystyn. Ja totta vieköön, aion näyttää maailmalle, että minusta on moneksi!</span><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><i style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Jos voit muuttaa asioita, tee se. Ellet voi, koeta kestää.</i><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Olen aina ollut sitä mieltä, että jos ei joku asia toimi, niin se täytyy sitten pistää toimimaan, tavalla tai toisella. Kaikkeen ei tietenkään voi itse vaikuttaa, mutta aika moneen asiaan kyllä. Ja jos ei asia muutu, voi aina etsiä asian positiivisemman puolen. Kyllä se sieltä löytyy.</span><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><i style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Jos mielit tulla onnelliseksi, jätä pois sanat ’kunpa vain’ ja korvaa ne sanoilla ’ensi kerralla’</i><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Toisaalta uskon myös jonkin asteiseen kohtaloon. Asioilla nyt vain ON tapana lutviutua, tavalla tai toisella. Yleensä asiat kääntyvät parhain päin. Ei aina, mutta minä olen siinä mielessä ollut hyvin onnekas, että minunkin tähänastisen elämän varrelle on sattunut paljon mahtavia juttuja. Toki ikäviäkin, raskaita ja masentavia. Mutta ne on voitettu, kun on maltettu etsiä ratkaisua. Pitkään ja hartaasti. Antamatta periksi. Uskoen parempaan.</span> <br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><i style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Ihmisen onnellisuus ei muodostu niinkään mahtavista onnen harppauksista, jollaisia sattuu harvoin, vaan pienistä edistysaskelista, joita tapahtuu joka päivä.</i><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Ne pienet asiat. Iltatee ja vapaa lauantai. Peli-ilta ystävien kanssa. Hiihtolenkki auringonpaisteessa. Aamiainen vuoteeseen, vaikkei ole merkkipäivä. Ystävän halaus pitkästä aikaa. Kummitytön nauru ja tarttuva innostus. </span><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><i style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Onni ei ole paikka johon saavutaan, vaan tapa matkustaa.</i><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Forrest Gumpkin sen tiesi: Koskaan ei tiedä mitä elämältä saa. Ja se tekeekin tästä matkasta niin kovin jännittävän. Vielä on paljon tekemistä siinä, että osaan itsekin tätä neuvoa noudattaa, mutta en ota siitä liikaa paineita. Välillä pysähdyn ja sanon ääneen mitä ajattelen. Tulee mitä tulee. Jos haluan olla onnellinen, niin sitten olen. Herra Gumbin lisäksi myös eräs toinen viisas herra eli Muumipappa on sanonut: <i>”Elämä on täynnä suuria ihmeitä sille, joka on valmis ottamaan niitä vastaan.”</i> Joten ota! Joka päivä! Älä odota enää, vaan avaa silmäsi ja korvasi. Siellä se on, ehkä aivan nenäsi edessä. </span>Minulla se on juuri nyt olohuoneessa, vanhoissa verkkareissaan, istumassa nojatuolissa. Nyt keitän hänelle iltateen ja tarjoilen sen muumimukista. Siellä, siellä se onni on. <br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><br style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;" /><i style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;">Pelkään pahoin olevani parantumaton elämän rakastaja, elämän ihmettelijä ja seikkailija</i><br />
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br /><br />Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-67287565767928800622012-01-11T09:10:00.000-08:002012-01-11T09:10:43.867-08:00Music made me do it!<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Syyskuusta alkaen olen saanut toimia useamman flunssataudin
emäntänä. Juuri kun luulit päässeesi edellisestä eroon, on toinen jo
ovella. Sairastelun oheen mahtuneet liikuntakerrat onkin laskettavissa
kahden käden sormilla. </div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Viime päivinä olen onneksi uskaltautunut jo
liikkumaan. Olen päässyt maistamaan sitä miltä tuntuu taas aloittaa liikunta pidemmän
tauon jälkeen. Mitä tapahtuu kropassa, mielessä, motivaatiossa,
tavoissa... Miltä tuntuu hikoilla kun KÄVELEE JUOKSUmatolla? Miltä
tuntuu kun toinen JUOKSEE vierellä ja minä itsepäisenä päätän jatkaa kävelyä? Toisaalta
ärsyttää, toisaalta en voi olla muuta kuin onnellinen. Ihanaa olla taas
terve. On ihana pakata aamulla oma iPod Shuffle ja vaihtovaatteet treenikassiin ja suunnata töihin. Elämä on laiffii.</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Musiikki motivoi minua. On aina motivoinut. Sen avulla minusta
tuntuu, että pystyn mihin vaan. Ja enemmänkin! Parhaimmat ideat syntyvät
juuri liikkeessä, hyvän musiikin soidessa. Juoksumatolla juoksevan
vierustoverin ihmetellessä `mitä tuo tyttö hoilaa, kun ei osaa edes
laulaa`. En välitä. Mulla on just nyt hyvä meno päällä.</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Tänään haluan jakaa kanssanne omasta mielestäni liikuttavia, sykähdyttäviä ja innostavia treeni-biisejä.</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Kokeile. Et voi olla innostumatta.</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Salille. Pyörän päälle. Juoksumatolle. KÄVELYMATOLLE. Soutulaitteelle. Lenkille. Hiihtolenkille. Venyttelyhetkiin. </div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Let the music do the talking, baby!</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Pitbull - Give Me Everything </div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
http://www.youtube.com/watch?v=EPo5wWmKEaI&ob=av3e</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Fall Out Boy -Thanks for the MMrs</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
http://www.youtube.com/watch?v=onzL0EM1pKY </div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Eminem - Till I Collapse</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
http://www.youtube.com/watch?v=wRM0cAqAY9c </div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Nickelback - When we stand together</div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
http://www.youtube.com/watch?v=76RbWuFll0Y&ob=av2e </div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">
Bruno Mars - Talking to the moon</div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">http://www.youtube.com/watch?v=HWSJwNpASoQ </span>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-58683171830471299742011-12-22T04:15:00.000-08:002011-12-22T08:49:29.058-08:00Aivan hyvin voin!<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Olin neljä päivää Helsingissä. Eli minulla oli paljon aikaa
seurata ihmisiä bussissa, metrossa, lentokoneessa ja jouluostoksilla. Siellä
ihmisvilinässä maalaistytön mieleen nousee hassuja ajatuksia. Olisiko liian
radikaalia yleistämistä, jos arvioisin monen lottokansalaisen viikon menevän
seuraavanlaisesti?</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Maanantai:</b> Viikkoon on hankala startata. Viikonloppuna on
ehkä tullut vähän herkuteltua ja olo on mitä epä-energisin. Kuitenkin pitäisi
taas aloittaa se liikunta. Mieluusti mitä kovempaa, sitä kovempaa. Olo on vähän
plösö, ehkä jopa krapulainen. Hankaluutta terveemmän viikon aloittamiseen tuo
se, että ei oikein tiedä mistä aloittaa ja mikä olisi järkevintä ja tehokasta.
Huokaus.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Tiistai:</b> Työviikko käynnistyi. Jotenkin arki saatiin kuin
saatiinkin taas rullaamaan. Jumppaan tai salillekin ehkä ehdittiin. Ehkä
ensimmäistä kertaa tälle vuodelle, ehkä vanhasta tottumuksesta, ehkä omasta
tahdosta ehkä kaverin kannustamana tai sen takia, että ”pitäis saada tätä
painoakin alas, kun selkäkin jo krakaa.”</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Keskiviikko:</b> Kokonaiset kaksi päivää arkea takana. Huh.
Hirveä kiire töissä. Ja ulkonakin on pimeää. Äh. Nyt ottamaan omaa aikaa
telkkarin ja sohvan seuraan. ”Mä oon niin ansainnut tämän!”</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Torstai:</b> Jes, kohta on viikonloppu. Vielä pari päivää
sinnittelyä ja sitten saa huilata vähän. Vielä täytyy kuitenkin rutistaa hetki.
Kaveri pyysi jumpallekin. Joku pumppi se oli. Kuulemma tehokasta. Pakko kai se
on lähteä.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Perjantai:</b> Jes. Viikonloppu ja vapaus. Vihdoinkin voin
unohtaa velvoitteet…</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Uskoisin, että moni suomalainen harhailee viikosta toiseen
vastaavanlaisessa mielentilassa. Toki mukaan mahtuu niitä toisenlaisiakin
viikkoja. Välillä ollaan flunssassa, välillä liikutaan 6 kertaa viikossa, välillä
saldo on pyöreä nolla. Välillä karpataan, skarpataan ja välillä todetaan, että
onhan oluessakin proteiinia.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Eikö olisi hienoa, jos olisi mahdollisuus oppia itse
suunnittelemaan omaa liikkumista, tehdä siitä järkevää ja suunnitelmallista? Oppia
ymmärtämään mistä oma hyvinvointi koostuu? Ymmärtäisi kehoaan paremmin,
tietäisi miten kannattaa liikkua kun haluaa painoa pois? Tai miten liikkua kun
haluaa massaa lisää? Eikö olisi hienoa jos voisi itse päättää omasta hyvinvoinnista?
Vaikka työ rasittaisi ja kotona työ ei tekemällä loppuisi?</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Tiesitkö, että tämä kaikki on mahdollista? Voit ottaa ohjat
OMIIN käsiisi! Sinustahan voisi tulla oman hyvinvointisi paras asiantuntija!
Hyvinvointi on kaikkien etuoikeus eikä sen esteenä ole yleensä kuin elämäsi pääroolin
esittäjä eli SINÄ. Sinusta se on kiinni. Aivan hyvin voit voida hyvin!</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Rakas työkaverini Jorma Vaara kertoi: </div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Kaveri pyysi häneltä kunto-ohjelmaa. ”Tee Jore mulle
sellanen tehokas kunto-ohjelma.” Täydennyksenä hän vielä huikkasi ”Sellainen
mun <b>TÄMÄN hetkiseen</b> elämäntilanteeseen sopiva ohjelma”. Jore vastasi: ” Ai…
Onko olemassa muunkinlaisia ohjelmia?” Mies havahtui. Niinpä. Ainoa oikea tapa
liikkua on tehdä se itselle parhaalla tavalla. Tehokkainta on liikunta joka
tulee tehdyksi ja jokainen on oman onnensa seppä. </div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Alkuvuodesta lehdet pursuavat ”Tee edes tämä” –vinkkejä:</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Minun listani 2012:</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<b>Tee edes nämä:</b></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
1)<span style="font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Pese
hampaat joka päivä.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
2)<span style="font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Hymyile.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
3)<span style="font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Osallistu
Trainer4You Hyvinvointivalmentaja –koulutukseen.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
4)<span style="font-size-adjust: none; font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Nauti
elämästä.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-_flqb8SL3Wc/TvMfWxPle0I/AAAAAAAAAwc/_4qwFUr9WwE/s1600/sumo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="http://1.bp.blogspot.com/-_flqb8SL3Wc/TvMfWxPle0I/AAAAAAAAAwc/_4qwFUr9WwE/s400/sumo.jpg" width="400" /></a></div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tCnoDCnraBk/TvMe5HB8bzI/AAAAAAAAAwQ/e6Mswko7hUE/s1600/sumo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-31605238724499893052011-11-16T00:13:00.001-08:002011-11-16T00:39:23.307-08:00Get out of the comfort zone!<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Klo 5.30: Herätyskello soi. Olin illalla ajatellut (päättänyt), että käyn salilla juoksumatolla juoksemassa n. 30 min ja sen jälkeen ehdin vielä liikuntakeskus Hukan aamujoogaan. Klo 5.30. Torkutan. Aika nopeasti teen päätöksen siitä, että käyn juoksemassa myöhemmin. Torkutan taas. Ja vielä kerran. Mutta en nukahda enää uudelleen. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Klo 6.09 : Ylös ja menoksi. Aamujooga odottaa. (Torkuttaminen on muuten ihan tyhmää.)</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br />
Klo 6.26: Auto on onneksi lämmin. Ajan vähän liian lujaa ehtiäkseni tunnille. Toisaalta houkuttaisi käydä juoksemassa niin, että jalat uupuu, hiki virtaa ja hengitys on puuskuttamista. Mutta ei. Lupasin Ridelle eilen, että tulen.</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Klo 7.00: Ehdin kuin ehdinkin tunnille, kun kello on juuri pykälässä. Otan maton, istahdan alas ja alan nauttimaan lämpöjoogasta, salin lämpötilan ollessa lähempänä 40 astetta. Omatunto kolkuttaa vieläkin hieman, kun en käynyt juoksemassa. Mutta mikäs tässä ollessa: Kehoa huoltava harjoittelu käy minulle hyvinkin pienestä haasteesta. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Klo 7.03: Tunti alkaa: Kiertoja, taivutuksia, rullauksia, ojennuksia, tasapainoa, koordinaatiota, voimaa, kehonhallintaa... Ja toistoja toistojen perään. Ohjaajana toimii Tanskasen Ride, joka palkittiin tänä vuonna yhtenä "Arjen sankarina" Oulussa. Ja sitä hän totisesti onkin. Itsellekin tuli hieman sankarillinen olo tuon tunnin jälkeen: Itselleni on helpompaa mennä lujaa, kovemmilla tehoilla, musiikin rytmittäessä tekemistä... Mutta välillä on hyvä pysähtyä kuuntelemaan omaa kehoa: Mitä on tullut tehtyä viime aikoina? Mitä EI ole tullut tehtyä viime aikoina tai jopa kuukausina tai vuosina? Taipuu, taipuu... Joka uloshengityksellä hieman alemmaksi.</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
8.00: "En ole oikein joogaihminen", olen joskus jollekin sanonut. Nyt olen ainakin Hukan lämpöjooga-ihminen. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br />
<br />
Kokeile hyvä ihminen, kokeile.</div>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Namaste.</span><br />
<br />
<br />Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-83009958538471215912011-10-18T10:47:00.000-07:002011-10-18T10:53:12.208-07:00Nyt kipristää<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Mä en kestä. Mä oon niiiiiin herkkis. </div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Sanon aina miehelle, että ”nyt kipristää” kun alkaa olla
pala kurkussa ja meinaa alkaa itkettämään. Silloin täytyy saada halaus. Silloin nenänpää alkaa punoittamaan,
silmäkulmat kostuu ja ääni alkaa väristä. Joskus ei tarvi paljoakaan kun
kipristely pukkaa päälle. </div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Vasta jokunen viikko sitten katsoin Maajussille
morsian –ohjelmaa ja tajusin, että taisinpa vähän ihastua siihen Maajussi -Hansiin.
Ja miksi? No, kun se sanoo niin söpösti,
että ”Juu-u.” Ja nenää kipristi, kun se puhui rakkaudesta. Ja tänään kun katsoin
sivusilmällä Salatut elämät, niin tuli tosi paha mieli kun Seppo Taalasmaa
itki. Mä en kestä. Ja nämä on siis niitä
sarjoja mitä en ihan oikeasti edes säännöllisesti seuraa.</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Joskus kun mies sanoo mua muruksi tai kertoo hauskan jutun,
niin silloinkin saattaa nenää kipristää. Joskus se vaan iskee vasten kasvoja:
Se tykkää musta. Tai kun kummityttö hyppää kaulaan ja halaa suurella
antaumuksella. Silloinkin kipristää. Joskus kun oikein väsyttää ja tuntuu,
ettei kukaan ymmärrä ja ei jaksa mitään… Sieltä se kipristely taas tuli. Ja kun
kuuntelen herkkiä biisejä, niin nekin kipristää. Jestas, taasko?</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Kuitenkin… kuitenkin… Luin jostain, että itkun kautta kehosta
purkautuu myrkyllisiä aineita. Hengitys syvenee ja kehosta vapautuu
jännityksiä. Itkeminen iltaisin parantaa kuulemma tunne-elämää, lievittää
stressiä, parantaa vastustuskykyä ja näköä… Tiesitkö, että on myös
olemassa ääneen itkijöiden yhdistys? Onkohan sinne joku itkuraja?</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Onneksi minulla on rakkaita, jotka pitävät huolta siitä,<br />
että kipristely saa muuttua itkuksi. </div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<span class="body">Hyvä ystävä on murheita estävä, mutta
samalla myös kyynelpesun kestävä. </span><br />
<span class="body">Kiitos ystävät!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-37541869523100067232011-09-21T12:28:00.000-07:002011-09-21T12:28:40.494-07:00Hyvinvoinnin hinta<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Mulla hajosi auto. Kyllähän se söi naista. Olin juuri menossa starttaamaan uuden yritysryhmän ohjaustapaamista ja STOP. Auto sammahti. Ihan odottamatta. Onneksi ihana työkaveri Anu oli lähellä auton kera. Hengästyneenä, parin sadan metrin juoksupätkän ottaneena hain Anulta avaimet, jumppakamojen siirto autosta toiseen ja menoksi. Kaikki meni lopulta hyvin. Pientä säätämistä, mutta silti hyvä päivä. </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Muutama päivä myöhemmin sain tuttavani kautta pyynnön tehdä hänen tutulleen kunto-ohjelman. Luonnollisesti olin mielissäni. Mahtavaa! Jälleen on joku päättänyt järkevöittää kuntoiluaan, aloittaa sen ja vieläpä pyytää siihen apua alan ihmiseltä. Asian edetessä selvisi kuitenkin, että henkilö ei halua maksaa ohjelmasta mitään. Jahas. Että näin.</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Mietitäänpä.. Minkä hinnan asettaisin omalle hyvinvoinnilleni? Kuinka monta nollaa luvusta löytyisi? Kuinka paljon rahaa vuodessa tai kuukaudessa käytetään auton huoltoon? Vakuutuksiin? Puhelinlaskuihin? Jokunen vuosi sitten olisin saattanut kunto-ohjelmia ilmaiseksi tehdäkin puolitutuille, mutta en enää. Kukas se kissan hännän nostaa, jos ei kissa itse? Jos autohuollon kaveri saa työstään palkan niin miksi en minäkin? </div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
Miksi hyvinvointiin sijoitettu raha kirpaisee enemmän kuin parin tonnin huolto autolle? Omaan hyvinvointiin sijoitettu raha kun tulee korkojen kera aina takaisin. Sehän on paras sijoitus ikinä!</div>
<div style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">
<br /></div>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Vaikka auton hajoaminen harmitti, niin SILTI... Juostessa avaimia hakemaan, olin samalla iloinen. Juoksin. Oma kone oli onneksi kunnossa. </span>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-1408386324903430882011-09-07T11:12:00.000-07:002011-09-07T11:13:55.609-07:00Nautiskelu sallittu<div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Mulla oli hyvä päivä tänään. Tavallinen, mutta hyvä. Aamu starttasi aamutreenillä: 30 min juoksua ja 15 min keskivartalo-setti. Bueno. Töissä tuntui, että asiakas sai juuri sitä mitä toivoikin. Töiden jälkeen hieman asioiden hoitelua ja pakkaamista tulevaa muuttoa varten (tämä muuten tapahtuu jo ihan rutiinilla), ruoanlaittoa ja kotihommia. Sitten vielä moottoripyörän selkään ja kuutamoa kohti. Mahtavaa!</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Ennen ajelua mietin kuitenkin: Jäisikö vai lähtisikö? Ja päätin, että kyllä me lähdetään. Kamppeet niskaan ja menoksi! Toinen vaihtoehto olisi ollut jäädä sohvalle. </span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Myönnän, että olen välillä aikamoinen telsun tuijottaja. ”Ai että! Täydelliset naiset! Oih! Frendit! Tää on <u>niin</u> huippu jakso!” Nyt olen kuitenkin päättänyt nostaa ahterini sohvalta. En siksi, että töissä ja mediassakin on puhuttu istumisen piilevistä vaaroista, vaan myös sen takia että on paljon asioita mitä menetän sohvalla möllöttäessä. Vai muisteleeko joku muka viiden vuoden kuluttua, että ”Kylläpäs se vuosi 2011 olikin vaan hyvä vuosi kun silloin tuli telkkarista se ja se…”? Kysyn vaan. </span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMy4S-thbg2UolT5t7jDg3T7PDmrExc17oNmoMzEcf2lc4vtNq9yEKks0EAQvFrdSRJcpf8YlBcN4dOPzZrYqlqTvNVV8lE4c7X22zCdfnvCOd_i8GiG3SVk0fOgR73PUYYJTPdXnD_2g/s1600/mopo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMy4S-thbg2UolT5t7jDg3T7PDmrExc17oNmoMzEcf2lc4vtNq9yEKks0EAQvFrdSRJcpf8YlBcN4dOPzZrYqlqTvNVV8lE4c7X22zCdfnvCOd_i8GiG3SVk0fOgR73PUYYJTPdXnD_2g/s320/mopo.jpg" width="320" /></a>Tietysti telkkarin katsominen on mukavaa ja tulee välillä ihan tarpeeseenkin, mutta itse olen nyt tehnyt henkilökohtaisen lupauksen vähentää sitä. Sen sijaan aion lisätä sellaisia asioita mistä tulen ja myös JÄÄN hyvälle tuulelle. Kuten vaikkapa tuo moottoripyörällä ajelu muruseni kanssa tai aiemmin mainitsemani aamutreeni. Kyllä tekee kutaa, ystävät hyvät.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: small;">Jonkun viisaan olen kuullut joskus sanovan: ”Harvemmin kehitymme missään, jos meillä ei ole kivaa sitä tehdessä. ” Tehdään siis sellaisia asioita mistä nautimme ja minkä muistamme vielä vuosienkin kuluttua</span>.</span></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-21898037209797831722011-08-02T06:58:00.000-07:002011-08-02T07:03:19.887-07:00Ja jaksaa ja jaksaa… Varoitus ! Jumppaohjaajan postaus.<div style="font-family: Verdana,sans-serif;"></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Pitkästä aikaa täällä taas. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tauko ei suinkaan ole tarkoittanut sitä, ettei olisi mitään kerrottavaa.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Päinvastoin.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Joskus niinkin paljon, ettei saa oikein kiinni kokonaisuudesta.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Kesän aikana olen tehnyt taas kevättä enemmän ryhmäliikunnan ohjausta. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ja olen nauttinut siitä täysin siemauksin.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ensimmäisen aerobic-tuntini ohjasin syksyllä 2003. Noin kahdeksan vuotta sitten. En muista tuosta tuosta tunnista paljoa. Paitsi koreografian. Ja sen muistankin täydellisesti. Aloittelevana ohjaajana treenasin sarjaa päiväkausia omassa huoneessani. Hiki päässä, samaa biisiä jankaten, repeat –nappia kuluttaen. Niin, että muu perhe oli tulla hulluksi. Oma ajatus ohjaajan työstä oli kuitenkin siinä vaiheessa se, että jos en osaa sarjaa täydellisesti, niin minusta ei ole ohjaajaksi. Muita asioita en edes ehtinyt ajatella… Mutta auta armias jos askeleet menevät väärin ensimmäisellä tunnilla. Siitä ei Kälviän naisvoimistelijat tykkäisi. Se olisi tälle tytölle ”Kiitos ja näkemiin. Hyvää loppuelämää.” Näin Minä ajattelin.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Jotain tuli kuitenkin ehkä tehtyä oikein ja itsestäkin se tuntui hyvälle, kun ohjaan kerran edelleen. Askelista ja koreografioista en jaksa enää ottaa liikaa paineita. Olen sitä mieltä, että jos aina ohjaisi kaikki tasan suunnitelman mukaan, olisivat tunnit usein aika tylsiä. Ja koska oma pelisilmä asiakkaiden, tuntien ja oman toiminnan suhteen on koulutusten ja vuosien varrella kehittynyt, niin en koe että niistä pitäisi paineita liikaa ottaakaan. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ohjaajan rooli on laajempi kokonaisuus, kuin mitä voisi kuvitella. Sen olen oppinut tuosta vuodesta 2003 lähtien. Ja muistan sen joka kerta, kun asetan mikkivyön lanteille ja kuulen ääneni salissa. Liikkeiden opettaminen, näyttäminen, sanallisten ohjeiden antaminen, fiiliksen nostattaminen ja esiintyminen. Nämä ovat tärkeitä piirteitä ohjaajassa. Mutta mikä erottaa hyvän ohjaajan erinomaisesta? Siinäpä vasta kysymys. Jokainen vastaaja ja asiakas vastaisi tähän todennäköisesti eri tavalla.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Kuitenkin… Jos ajatellaan niin päin, että miksi asiakkaat saapuvat jumpalle? Heillä on yleensä jokin tavoite. Maali ja päämäärä, mitä kohti he pyrkivät. He tekevät töitä tavoitteensa eteen (mm.saapuvat ko.tunnille). He haluavat apua tavoitteen saavuttamiseen. Ja tässä vaiheessa ohjaaja astuu kehiin. Ohjaajan tehtävä on viedä asiakasta tavoitetta kohti.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Kun asiakas tunnin jälkeen tulee kysymään liikunnasta, liikkeistä, kertomaan omista tuntemuksista ja avaa sinulle omia ajatuksia, on ensisijaisen tärkeää kuunnella ja olla asiakkaan tukena. Ilman riittävää koulutusta ja oma-aloitteisuutta en tietäisi mitä tehdä tai sanoa. On huomattavasti helpompi seistä omien sanojen ja tekojen takana, kun tietää mitä tekee, teettää ja suustansa päästää.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Kyse ei suinkaan ole Seuraa johtajaa –leikistä. Se nostaako asiakas oikean käden ylös, vaikka koreografiassa lukisi vasen, on vähemmän tärkeää kuin se, että käsi yleensäkin NOUSEE ylös. Motivointi ja perusteleminen pitää ihmisen liikkeessä. Hetken aikaa kaikki jaksavat tehdä ohjaajan ohjeiden mukaan asioita, mutta entäs kun sohva ja salkkarit houkuttelevat enemmän kuin jumppaan lähtö? Silloin ratkaisee se, onko ohjaaja kertonut MIKSI teemme näin!</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
<span style="font-size: small;">Myös Personal Trainerin työssä kohtaamme näitä asioita usein. Ja vaikka ryhmäliikunnanohjaajan ja Personal Trainerin työssä on eroja, yhdistää näitä molempia aloja kuitenkin ihmiset ja heidän tukeminen. Ryhmäliikunnanohjaajan työtä tekevä Personal Trainer on kullanarvoinen sekä asiakkaille, että myös Personal Trainerille itselleen, sillä se mahdollistaa asiakkaan kokonaisvaltaisen tukemisen sekä Personal Trainer -yrittäjälle itselleen potentiaalisten asiakkaiden kohtaamisen.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Huh. Tulipas taas avauduttua tästä(kin) asiasta. Kiitos ja anteeksi.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Jos haluat kurkistaa ensimmäisen aerobic-sarjani musiikkiin, kannattaa avata seuraava linkki: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=dp6pakCggX8">http://www.youtube.com/watch?v=dp6pakCggX8</a></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><span lang="EN-US">Adrenaline is all you need, baby !</span></i></span></div><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: small;"><i><span lang="EN-US">-Heli-</span></i></span><br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbCkvxClcqhafH1nNWYoljaxTAXjo91PwAZ03V9OFfLUM8yCaHA1GdqJe0q7gahpK1PCPLNWATsS7nnbf_qo5RO-s5Q9WWxKR91T0kMjNG6RhI2T75qul6TGD9m92tDXT_OSEzaxneonY/s1600/tavoite.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbCkvxClcqhafH1nNWYoljaxTAXjo91PwAZ03V9OFfLUM8yCaHA1GdqJe0q7gahpK1PCPLNWATsS7nnbf_qo5RO-s5Q9WWxKR91T0kMjNG6RhI2T75qul6TGD9m92tDXT_OSEzaxneonY/s320/tavoite.jpg" width="304" /></a></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><i><span lang="EN-US"><br />
</span></i></span></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-43568340693444015232011-06-19T04:20:00.000-07:002011-06-19T04:23:12.492-07:00Tapansa kullakin.<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Tiedätkö sen tunteen, kun sinusta tuntuu että tämä erikoinen tapasi on varmaan aika erikoinen, mutta sitten kun otat asian (ehkä hieman ujostellenkin) jonkun kanssa puheeksi...Löytyy paljon samanlaisia ihmisiä !<br />
<br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">1) Kun tulen töistä kotiin, puran laukkuni AINA. Vaikka tiedän, että seuraavana aamuna laitan samat tavarat samaan kassiin, niin silti. Toimin samalla tavalla aina, tulin sitten töistä tai ulkomailta. Oli kellonaika sitten klo 16.00 tai 04.00. Tämä luo mielestäni sopivaa järjestystä. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Joku voisi ajatella: "Mitä ajan tuhlausta!" </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Minä ajattelen: Ihminen tarvitsee myös rutiineja. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">2) Minulla on oma talokirja. Eli kansio, johon leikkelen sisustus- ja muista lehdistä ideoita tulevan taloni sisustukseen. Joskus ideat ovat aika hullujakin ja todennäköisesti en tule käyttämään puoliakaan näistä. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Joku voisi ajatella: "Mitä hullua! Ehdit kuitenkin muuttamaan mieltäsi ainakin sata kertaa ennen kuin talon kivijalkakaan on kasassa" </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Minä ajattelen: Unelmointi itsessään on ihanaa ja hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">3) En ikinä malta odottaa lahjojen antamista juhlapäivään saakka. Ostan usein lahjat hyvissä ajoin ja sitten ne odottavat eteisen pöydällä antamista. Vaatii todella paljon pinnistelyä, että maltan odottaa h-hetkeen. Miehellenikin annoin huomenlahjan viikkoa ennen häitä. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Joku voisi ajatella:" Eihän tuossa ole mitään järkeä! Lahjat annetaan juhlapäivänä." </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Minä ajattelen: Eihän se haittaa jos lahja tulee joskus etuajassa. Sitä paitsi mieheni mielestä tämä on söpö piirre minussa.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Sunnuntain helinä:</i></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Oletteko ajatelleet, että jos hulluuteen osallistuu riittävän monia, siitä tulee aivan normaalia?</i></div><i><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">- Majolin Pierre-</span></i>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-89859299347923964082011-06-05T12:20:00.000-07:002011-06-05T12:20:19.000-07:00Minkä taakseen jättää...<div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Joskus blogia kirjoittaessa tuntuu, että kannattaako kirjoittaa. "Tämäkin asia, kannattaakohan tätä nyt ikuistaa tänne nettiin?... Mitä ne musta oikein ajattelee... Loukkaantuuko joku tai ymmärtääkö väärin...?" Joskus on kuitenkin pakko vaan antaa asioiden tulla. Sanon usein, että olen nainen jolla ei ole salaisuuksia. En voi pitää asioita sisälläni, vaan jaan ilot, surut, murheet, turhautuneisuuden tai innostuneisuuden lähipiirilleni. Jokainen saa siitä kyllä osansa... Uskoisin. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Opiskeluaikoina muistan kuinka lehtorimme Heikki Hannola Rovaniemen AMK:sta sanoi meille: "Katsokaa ympärillenne. Täällä luokassa saattaa istua henkilö, jolle haette töihin tulevaisuudessa. Kannattaa siis miettiä kuinka opiskelette, käyttäydytte ja millaisen kuvan itsestänne annatte." </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Minkä taakseen jättää sen edestään löytää, sanotaan. Ja olen aina uskonut tähän sanontaan ja pyrkinyt myös toimimaan sen mukaan. Uskon, että positiivinen ja miellyttävä käytös, asenne ja vaikkapa hymy maksavat itsensä takaisin vielä kymmenenkin vuoden päästä. "Life's like a box of chocolates, you never know what you're gonna get." Elä hetkessä, mutta muista että tämä päivä vaikuttaa myös huomiseen ja huominen ensi viikkoon. Ensivaikutelmankin voi tehdä vain kerran.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Muutaman kerran on minullakin tullut eteen tilanne, jossa muut olisivat odottaneet minulta valintaa: Kumman ystävän valitset? Kenen kanssa teet yhteistyötä? Missä salilla treenaat? Pari kertaa omat valintani ovat suututtaneetkin muita, mutta en ole tapojani muuttanut. Olen edelleen ystävä molempien henkilöiden kanssa, jotka eivät voi sietää toisiaan, vaikka siinä hetkessä tuntui olevan liki mahdotonta että toisen ystävän vihamies voisi olla minun ystäväni. Teen edelleen yhteistyötä useampien tahojen kanssa, jotka ovat toistensa "kilpailijoita" ja treenaan siellä missä se parhaimmalta tuntuu tai aikatauluun sopii. Deal with it. I know I will.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgZkroIfYiDcqMSg9ElVKw5esgXU1oE0PM4qU37UZMiH-PZ3zUr4oNhpme2RSeQukGXlRf7ZZ5AJcdwh_HMtW8QGuve0TK6rwj-BZofRH7eDfpM7g9HHLWsOhDAhae1zjB_y5QBX-l4pI/s1600/heli+ja+jore.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgZkroIfYiDcqMSg9ElVKw5esgXU1oE0PM4qU37UZMiH-PZ3zUr4oNhpme2RSeQukGXlRf7ZZ5AJcdwh_HMtW8QGuve0TK6rwj-BZofRH7eDfpM7g9HHLWsOhDAhae1zjB_y5QBX-l4pI/s320/heli+ja+jore.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: small;">Haluaisin uskoa, että voi elää onnellisesti ilman että pitää "valita puolta" tai poltella siltoja takanaan. Haluaisin elää niin, että mitä tai ketä tahansa eteen tuleekaan, voin olla varma siitä, että olen toiminut niin, että vihanpitoa ei ole tai uusille kokemuksille ja unelmien toteuttamiselle ei löydy esteitä. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Vielä tähän loppuun Kiitos Jorelle, joka on entinen luokkakaverini ja tietysti myös hyvä ystävä. Kolme vuotta sitten Jore oli kehunut minua nykyiselle työnantajalleni. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ja tässä sitä nyt ollaan. Ehkä jotain tuli tehtyä myös oikein.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Onnekasta, mutta yksinkertaista.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></div><span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: x-small;">(Kuva: Jore ja minä Sauvaliikunta -kirjan kuvausreissulla 2009)</span>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-26125648177507709602011-05-27T02:54:00.000-07:002011-05-27T02:54:30.373-07:00Unelmia, muttei toimistohommia<!--[if gte mso 9]><xml> <o:OfficeDocumentSettings> <o:AllowPNG/> </o:OfficeDocumentSettings> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:TrackMoves/> <w:TrackFormatting/> <w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone> <w:PunctuationKerning/> <w:ValidateAgainstSchemas/> <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid> <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent> <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:DoNotPromoteQF/> <w:LidThemeOther>FI</w:LidThemeOther> <w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian> <w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript> <w:Compatibility> <w:BreakWrappedTables/> <w:SnapToGridInCell/> <w:WrapTextWithPunct/> <w:UseAsianBreakRules/> <w:DontGrowAutofit/> <w:SplitPgBreakAndParaMark/> <w:EnableOpenTypeKerning/> <w:DontFlipMirrorIndents/> <w:OverrideTableStyleHps/> </w:Compatibility> <m:mathPr> <m:mathFont m:val="Cambria Math"/> <m:brkBin m:val="before"/> <m:brkBinSub m:val="--"/> <m:smallFrac m:val="off"/> <m:dispDef/> <m:lMargin m:val="0"/> <m:rMargin m:val="0"/> <m:defJc m:val="centerGroup"/> <m:wrapIndent m:val="1440"/> <m:intLim m:val="subSup"/> <m:naryLim m:val="undOvr"/> </m:mathPr></w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267"> <w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/> <w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/> <w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/> </w:LatentStyles> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normaali taulukko";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style> <![endif]--> <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzQgubi4D6LWw3Hhv3sfCT5-Ky2_SJvWFdcNsnjGioaYggVVIEL6zI7elx6zQnUOWa_3sxG67-Y80z0dAVfcjxxv73XST65sNDbWCGCTvzPqMM3lt_1fI7x_CnO7uunKOhsscGijEqvGE/s1600/titanic.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzQgubi4D6LWw3Hhv3sfCT5-Ky2_SJvWFdcNsnjGioaYggVVIEL6zI7elx6zQnUOWa_3sxG67-Y80z0dAVfcjxxv73XST65sNDbWCGCTvzPqMM3lt_1fI7x_CnO7uunKOhsscGijEqvGE/s320/titanic.jpg" width="214" /></a></div><div class="MsoNormal"><i>Eilen ajellessani Rovaniemeltä Kokkolaan, tuli radiosta pitkästä, pitkästä aikaa Titanic -elokuvan tunnari: My heart will go on. Muistan tuon elokuva –illan kuin eilisen.<span> </span>Päätimme kaverini kanssa mennä katsomaan tuota elokuvaa, kun kaikki olivat niin kehuneet sitä. Meillä oli mukana jotain herkkuja, kuten karkkia, ja myös nenäliinoja. Olimme siis jo varautuneet parkumiseen. Herkut ja nenäliinat ostimme Kokkolan Citymarketista ja sitten menoksi. En silloin uskaltanut paljastaa, mutta oikeasti en tainnut edes tietää mikä Titanic oli. Ainoa mitä tiesin, oli se, että kyseessä oli elokuva suuresta rakkaustarinasta ja varauduin pillittämään kuin viimeistä päivää. Oikein odotimme kaverin kanssa suurten tunteiden iltaa. Ja kuka muka väitti, että sivistymiseen tarvitaan koulun penkillä kököttämistä? Elokuvan jälkeen tiesin, että Titanic oli laiva, joka upposi ja Leonardo DiCaprio oli söpö. Mikä valaistuminen! Olin tuolloin 12v. ja totaalisen rakastunut tuohon siloposkiseen filmitähteen. Juttelimme kaverin kanssa tuona iltana yömyöhään tästä Leonardosta ja tuntui, että ei olisi yhtään mahdotonta että jompikumpi meistä menisi hänen kanssaan joku päivä naimisiin. </i></div><div class="MsoNormal"><i>Ei voi tietää. Kyllähän ne ihmiset matkustelee ja tapaa ihmisiä. Niin se vaan menee.</i></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><i>No… Tiedättekin miten sitten kävi. Leonardon kiertue ei osunutkaan Kälviälle. Mutta muistan tuon illan aina kun kuulen tuon biisin ja tulen noista muistoista niin hyvälle tuulelle. Ja unelmointihan ei mene koskaan hukkaan. Joten… Ole rohkea ja unelmoi niin että päätä huimaa. Kun löydät sateenkaaren pään, se tuntuu sydämessä, aivoissa ja varpaissa.</i></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><i>Ihanaa ja unelmoinnin täyteistä viikonloppua kaikille !</i></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><i>(kuva: Juliste, jota tuoíjotettiin päivät ja yöt) </i></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-57043258062021656362011-05-22T02:28:00.000-07:002011-05-22T02:28:08.677-07:00Sitä saa mitä tilaa?<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Mulla on uskomattoman mukavat pomot ja työkaverit. Kuten vaikkapa Oulun Riku ja Helsingin Janne. Viime viikolla avauduin eräästä asiasta pojille ja he kuuntelivat. Näin se tarina meni.</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Olin tässä jokunen aika sitten työreissulla. Olin saanut yhteyshenkilön tiedot, jonka tuli olla minua paikalla vastassa kun saavun. Tavaraa minulla oli mukana yllin kyllin ja kantoapuakin tarvitsin. Perillä minua odotti kuitenkin vastahakoinen, epämiellyttävä, töykeä ja jopa röyhkeä naishenkilö. Ystävällisesti esittäydyin, kannoin tavaroitani yksin sen verran mitä pystyin ja jutustelin naiselle niitä näitä. Yritin niin sanotusti "rikkoa jäätä" , siinä kuitenkaan onnistumatta. Pyysin myös apua tavaroideni kantamisessa, mutta turhaan. Kieltäydyttyä auttamisesta hän ei myöskään ollut valmis auttamaan minua avun etsimisessä. Olinhan tullut ihan uuteen paikkaan enkä tuntenut taloa lainkaan, saati päässyt siellä kulkemaan. "Saat hoitaa tämän homman nyt ihan kuules tyttö omin päin", hän sanoi, kun mietin mitä tekisin kun kanto-apua ei tuntunut aluksi löytyvän. Onneksi päivän varrelle sattua sopivasti muita avuliaita, joten sain kuin sainkin kaikki tavarani taloon sisään tullessani ja lähtiessäni taas ulos. Päivän aikana hän osoitti useaan kertaan, kuinka hankala asia tämä minun saapumiseni heille päivän ajaksi oli. Hänenhän täytyi avata minulle ovi päivän aikana ainakin sen seitsemän kertaa. Olin totaalisesti pilannut hänen koko työpäivänsä ja aikatalunsa. Ihan vain saapumalla paikalle. Kuinka hankalaksi meidän oikein piti hänen elämänsä vielä tehdä?</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Lähtiessäni vielä kättelin hänet, hymyilin edelleen, kiitin avusta ja toivotin mukavaa kevään jatkoa. Hän sanoi: "Hyvää jatkoa sinne Ouluun", ja löi oven kiinni suoraan nenäni edestä.</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Pakko tunnustaa, että startatessa autoa, kyyneleet melkein valuivat poskilleni. Ei siksi, että Heliä olisi nyt kohdeltu töykeästi ja Helille oli tullut paha mieli... Ei. Vaan olin surullinen tämän naisen puolesta. Minulle tuo työpäivä oli vain yksi työpäivä, jonka aikana tunsin itseni enemmän ei-toivotuksi vieraaksi kuin koskaan ennen, mutta hänen täytyy elää näiden asioiden kanssa päivittäin. Pettymys, katkeruus, ärsytys ja jopa viha paistoivat niin selkeästi hänen kasvoiltaan ja käytöksestään. Suoraan sanoen, en ollut uskoa korviani ja silmiäni kun olin hänen kanssaan tekemisissä. Kuinka joku voi käyttäytyä tuntemattoman seurassa näin? </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh75wI9Q5dlstSfVshZPX4Mi2W6i-5ukaAzsX84tK3sZIWQ2gwFHsCX9WrkX_ihF4MQygLqRGuVIB7aByTcpKiBegLdDRfWO9kEM4M46CW6_9odXNsWA6J45LsCpYbj_y4GDvYr9eJPUTY/s1600/kummitytt%25C3%25B6.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh75wI9Q5dlstSfVshZPX4Mi2W6i-5ukaAzsX84tK3sZIWQ2gwFHsCX9WrkX_ihF4MQygLqRGuVIB7aByTcpKiBegLdDRfWO9kEM4M46CW6_9odXNsWA6J45LsCpYbj_y4GDvYr9eJPUTY/s200/kummitytt%25C3%25B6.jpg" width="200" /></a><span style="font-size: x-small;">Päivän pelasti kuitenkin se, että sain purkaa tuntojani Jannelle puhelimessa, joka jaksoi kuunnella huoliani ja ajatuksiani tämän naisen kohtaamisesta. Ja samana päivänä heti päivän päätteeksi sain kummitytöltä n. 10 minuutin halauksen, joka oli täynnä innostusta, iloa, odotusta ja rakkautta. Kaikkea muuta mitä tämä kohtaamani nainen viestitti ympärilleen. </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Onko niin, että ikäviä asioita vain tapahtuu hänelle ( kuten tämäkin kamala päivä jolloin pirteä liikunnanohjaaja saapui työpaikalle suorastaan rääkkäämään heitä ??!! ) ? Ja samalla muut tanssivat ruusunlehdillä? Vai onko hänenkin elämänlaatunsa kiinni asenteesta ja tavasta kohdata asiat ? Sitä saa mitä tilaa?</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPZlRaFnxA-P3A8cmsDosKlmjHjfJYW1RRnRWfshY8JBAqFMHjwpJOfPGiMYOrI15uyCtEGsQQFUdhKlR1OSh-psr1Cq9asGguWVm3-rZS-Ht2ha5JYIfFpWjWRzwLm6Qj_2qnK4XEYU/s1600/nimet%25C3%25B6n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGPZlRaFnxA-P3A8cmsDosKlmjHjfJYW1RRnRWfshY8JBAqFMHjwpJOfPGiMYOrI15uyCtEGsQQFUdhKlR1OSh-psr1Cq9asGguWVm3-rZS-Ht2ha5JYIfFpWjWRzwLm6Qj_2qnK4XEYU/s200/nimet%25C3%25B6n.jpg" width="146" /></a><span style="font-size: x-small;">Myöhemmin ajattelin... Aamulla herätessäni minulla on kaksi mahdollisuutta: </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Olla onnellinen tai onneton. </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Minä ainakin päätän olla onnellinen.</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></div><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">(Kuvat: Alh. Janne, minä ja Aqvia-edustaja GoExpo-messuilla 2011 sekä Ylh.kummityttö ja onnellinen kummitäti</span>)Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-52064752046726544812011-04-28T03:22:00.000-07:002011-04-28T04:37:29.339-07:00Tarkkailija<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Istuskelen juuri nyt Helsinki-Vantaan lentokentällä. Eilen ja tänään oli työpäivä täällä pääkaupunkiseudulla ja nyt pian olen lähdössä Oulua kohti, jossa odottaakin muutama asiakastapaaminen. Eilen herätys oli klo 4.20, josta kohti lentokenttää ja Helsinkiä. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Eilen kävin työjuttujen jälkeen illalla ystävän luona, joka lupasi kokata minulle, joten kieltäytyminen kovan kiireenkään alla ei vaan ollut mahdollista. (A man's gotta eat, you know.) Kiiruhdin siis töistä työkaverin kyydissä toisen työkaverin kämpille, tsekkasin sähköpostin, raapustin muutamat kunto-ohjelmat, vaatteet vaihtoon, kävellen junalle, junalla keskustaan kauppaan ja kaupasta metroasemalle, metrosta busiin ja bussista kävellen kaverin luo. Kylläpäs päivällinen tulikin tarpeeseen. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Metroasemalla oli kuitenkin jotain varsin epätavallista ainakin minulle. Metro oli myöhässä. Kokonaiset 11 minuuttia ! Vaikka itse en asukaan Helsingissä, niin silti sitä on tottunut että julkisilla pääsee koko ajan eteenpäin. Jos myöhästyt jostain, niin voit olla varma että odottaa pitää korkeintaan 5 minuuttia, kun seuraava kyyti jo saapuu. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Ihmisiä alkoi olla jo aika paljon, kaikilla ihmettelevät kasvot ja kiireisimmillä tuskalliset ilmeet. Minua harmitti oikeastaan vain se, että nälkä alkoi olla jo kova ja kaverillekin sanoin että tulen mahdollisimman nopeasti. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Minusta on ihanaa katsella ihmisiä. Erilaisia tilanteita, ihmisten ilmeitä, käyttäytymistä ja eleitä. Sanaton viestintä kertoo yleensä paljon enemmän kuin sanallinen. Jossain vaiheessa päätin laittaa uuden iPod shuffleni päälle ja kuulokkeet korviin. Koin tilaisuuteni koittaneen. Kuuntelin rauhallista musiikkia ja katselin ympärilleni. Nuorta paria odottamassa metroa (taisivat olla ensitreffeillä), äiti ja tytär shoppailureissulta palanneena ja vanhempaa miestä ratkomassa sanaristikkoa, joka ihan selvästi yritti ottaa viereiseen rouvaan kontaktia, jotta voisi saada juttuseuraa tai ehkä jonkin ratkaisun ristikkoonsa. Rouva jatkoi maahan tuijottelua.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Ohjaajana ollaan usein esillä, äänessä ja liikkeessä. Ryhmäliikunnanohjaajana asiakkaiden edessä, innostamassa, opettamassa, motivoimassa ja jopa esiintymässä... Antamassa kaikkensa. Ja se on ihanaa se.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Sitten joskus taas on aivan ihanaa vain laittaa musiikki soimaan, seurata ihmisvilinää, sulautua massaan ja ostaa kukkakimppu ystävälle. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
Energistä kevättä kaikille.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Nyt tämä tarkkailija kiiruhtaa lennolle.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-82930897306456007212011-04-03T01:59:00.000-07:002011-04-03T01:59:33.293-07:00Yrittäjähenkisyyttä<!--[if gte mso 9]><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone> <w:DoNotOptimizeForBrowser/> </w:WordDocument> </xml><![endif]--> <br />
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">Olen ollut yrittäjänä nyt virallisesti kohta 2,5 vuotta. Aika kuluu niin nopeasti. Kliseistä, mutta totta. Yrittäjyydessä on omat haasteensa ja mahdollisuutensa. Tarkemmin kun ajattelen, olen ollut yrittäjänä jo pitkään. Kun asiaa ajattelee vieläkin tarkemmin, en voi kuin hymyillä. Paljon ”yrityksiä” on mahtunut elämään.</span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">Ensimmäinen muisto omien ideoiden tuotteistamisesta on se, kun ala-aste -ikäisenä askartelin kotona vihkoja, joissa oli ala-aste ikäisille puuhattavaa, aina yhdistä pisteet-tehtävistä erilaisiin arvoituksiin. Lisäksi tein kalentereita, joihin piirsin tietysti kuvat vuodenaikoja kuvaaviksi ja tein itse kalenterin, nimipäivineen kaikkineen. Näiden luovien hetkien jälkeen vein nämä luomukset äidille, joka toimi tuolloin opettajana. Kouluilla oli luonnollisesti paljon hienoja laitteita, kuten vaikkapa kopiokone. Joten… Äidille vastuullinen tehtävä: ”Kopioi näitä sen verran, että saan niitä jakoon koululle ja sukulaisille.” Sitten itse pyörän selkään ostamaan kartonkipohjat paikallisesta kirjakaupasta, jotta kalentereista tuli näyttävä kokonaisuus. Äiti hoiti homman ja yhteistyömme rullasi. Kalenterit ja tehtäväkirjat jakoon ja kiitosta nauttimaan. Pienessä koulussa (n.30 oppilasta) sain kuin sainkin kalenterin koko vuodeksi luokkahuoneemme seinälle. Kuinka mahtavalta se tuntuikaan. Olin niin ylpeä. </span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">Kaverini Niinan kanssa olemme yrittäneet monen moista. Perustimme mm. Niinan leikkimökkiin Halpa-Hallin. Myimme siellä aluksi hotellihuoneista saatuja pieniä shampoo-pulloja, itse tehtyjä postikortteja ja vuokrasimme videoita. Kun kauppa oli aamulla avattu, toinen jäi vahtimaan kauppaa ja toinen lähti markkinointi-kierrokselle Niinan taloon (siihen aikaan isossa talossa asui Niinan perheen lisäksi myös Niinan sukulaisia). Kauppa alkoi käydä markkinointiponnisteluiden ansiosta ja saaduilla rahoilla lähdimme sitten kauppaan ostamaan mm. sipsejä, jotka sitten pussitimme isosta pussista useampaan pieneen pussiin ja myimme hyvällä katteella. Tällaisten hittituotteiden ansiosta asiakaskuntamme kasvoi entisestään. Kauppa oli yleensä auki vain kesäisin, mutta esimerkiksi pääsiäisenä myimme ovelta ovelle naapuri-piirissä itse tehtyjä pääsiäiskortteja. Askartelupaja meillä oli aina muutaman päivän ja luovuutta oli ilmassa. Sen jälkeen kortit reppuun ja ei kun kauppaamaan ! Kauppa kävi hyvin. En tiedä oliko syynä korttien ainutlaatuisuus vai pienten kauppaajien hartioitakin leveämpi hymy kun huomasimme, että naapuri alkoi ottaa kukkaroaan esille. Katsoimme toisiamme ja ajattelimme: Meistä tulee rikkaita. </span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">Yksinyrittäjänäkin on tullut toimittua, kun pidin Baaria kotikeittiössä. Jäävesi maksoi markan . Äiti oli aina tyytyväinen kun pidin baaria, sillä keittiö kiilsi puhtauttaan. Kun asiakkaita ei ollut, siivosin ja pyyhin pöytiä. Jäävesi oli kauan yksi tähtituotteistani, kunnes markkinoille tuli Happy Meal: Kinkkuvoileipä ja jäävesi yhdessä. Asiakaskunta kasvoi jälleen uuden hittituotteen ilmestyttyä markkinoille. Joskus myynnissä oli myös suolapähkinöitä. Hyvä baarimestarihan tietää, että suolapähkinöiden syönnin jälkeen asiakas ostaa aina uuden jääveden. Mikä oivallus se olikaan ! </span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">Valitettavaa oli tietenkin se, että aina lopulta piti käydä välillä koulussakin ja sulkea baari, kauppa tai askartelupaja päiväksi. Mutta eiköhän sieltä koulustakin jäänyt aina jotain mieleen myöhempää työelämää tukemaan.</span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">Yrittäjähenkisyys on arvokas asia ja tärkeä voimavara, oli kyse sitten yrittäjästä tai työntekijästä. Nöyränä kiitän ystäviä, perhettä, naapureita, äidin koulun kopiokonetta ja varsinkin äitiä yrittäjä -taipaleeni tukemisesta. </span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;">-Heli-</span></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-40009365372590728652011-03-30T13:26:00.000-07:002011-03-30T13:26:16.083-07:00Tosi villiä !<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Oli ihan pakko naurahtaa ääneen yksi aamu, kun ajoin Ouluun töihin ja kuuntelin radiota. Haastattelijan piinapenkissä istui Mato Valtonen.</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Hän sanoi hyvin haastattelussa: </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">"Kyllä suomalaiset saisivat uskaltaa hullutella enemmän. Uskaltaa rohkeammin ja harjoittaa luovaa hulluutta. Suomalainen käsitys hulluttelusta on se, että osallistuu firman pikkujouluihin, kääntää tonttulakin vinoon ja sanoo kaverilleen: Mä oon aina ollu vähän tällanen villi. "</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tässä mielikuvassa jotenkin kiteytyi suomalaisten vaatimattomuus ja ehkä tietynlainen ujous. Ja myös se kuinka järkevää kansaa olemme ja toinen puolemme nostaa päätään vain silloin tällöin, ehkä discopallojen välkkeessä, muutaman oluen jälkeen.</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Joskus voitaisiin olla "hurjia" myös arjessa... Tehdään jotain vähemmän odottamatonta. Varsinkin jos on pienikin mahdollisuus, että siitä voisi nauttia myös joku muu Itsesi lisäksi. Jumppaohjaajan hulluttelu ja iloisuus voi tarttua, kannustavat ja odottamattomat sanat voivat pelastaa työkaverin päivän ja ystävällinen hymy palaa aina takaisin. </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Hullutellaanhan arjessa?</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sen voi hyvin tehdä myös ilman olutta. </span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Positiivista viikkoa kaikille !</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">-Helge-</span></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></div><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-63215279832572850362011-03-07T23:18:00.000-08:002011-03-07T23:18:32.060-08:00Vain paras kelpaa?<!--[if gte mso 9]><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone> <w:DoNotOptimizeForBrowser/> </w:WordDocument> </xml><![endif]--> <br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Juttelin jokunen aika sitten erään ystäväni äidin kanssa työpaikoista. Hän ihmetteli kuinka hänen miniänsä ei oikein sopeudu mihinkään työpaikkaan. Mieli muuttuu, työpaikka vaihtuu eikä oikein löydy sitä itselle sopivaa paikkaa. Oli kuulemma kummallista, ettei mikään työ ”kelvannut”. Työtä kun oli kuitenkin selvästi tarjolla. ”Silloin kun minä valmistuin ja hain työtä niin olin oikein tyytyväinen kun sain palkan tililleni 8 tunnin työpäivistä. Töiden jälkeen kellokortti leimaukseen, työvaatteet kaappiin ja menoksi. Arki rullasi.”</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Itse uskalsin olla eri mieltä hänen kanssaan. Hienovaraisesti. Tietenkin ymmärsin tuonkin kannan ja toisille se varmasti sopii. Ja olen aina aidosti onnellinen kun joku löytää itselleen sopivan työn ja tavan tehdä työtä. Oli ala, tehtävä tai titteli mikä tahansa. Ja kyllähän työn ulkopuolellakin voi toteuttaa itseään, siinä en väitä vastaan.</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Toisille pelkkä tilinauha ei kuitenkaan riitä. Työltä haetaan enemmän. Vaikka työedut kuulostaisi toisen korvaan kaikin puolin hyvältä, palkka, työ, sijainti ja tehtävät... ei kaikki silti aina välttämättä natsaa. Homma ei olekaan Let´s go. Toiset hakevat työltä enemmän ja osittain myös rakentavat minäkuvansa työn varaan. Työ on osa Minua.</span></div><span style="font-size: small;"><br style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;" /></span> <div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">En ole valinnut liikunta-alaa tilinauhan takia. En myöskään hienojen toimistotilojen, helppouden tai vaikkapa trendikkyyden takia. Valitsin sen koska nautin siitä, olen siinä mielestäni kohtalaisen hyvä, saan onnistumisen elämyksiä, itseluottamusta, toteuttaa itseäni ja ideoita sekä opettaa, ohjata ja esiintyä. Olla päivittäin suurien tunteiden äärellä. Ihmisten seurassa työskentely, hyvä fiilis, rentous ja tsemppaavat työkaverit tulevat siinä kyljessä. Adidas-raitoihin, tennareihin ja sportti -toppeihin päivittäin pukeutuminen jakkujen ja korkkareiden sijaan on pelkkää bonusta. (Ja minun tapauksessani myös varsin turvallinen valinta)</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Psykologian opettajani lukiossa sanoi kerran, että elämän tarkoitus on etsiä elämän tarkoitusta. Se on varmasti jotenkin totta. Onnea tavoitellaan, kaikki mitä teemme, tähtää onnellisuuteemme. Kuulostaa ehkä itsekkäältä, mutta niin se ei ole. Itse ainakin uskallan myöntää että teen kaikkeni onneni eteen. Ja uskallan myös toimia, jos en ole onnellinen. En sano että jokainen päivä pitäisi olla yhtä happy-happy-joy-joy – sinfoniaa, mutta miksi ei suurin osa päivistämme ?</span> </div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC53SBfzmYPS8HXmOyOTbKG5SKAd_ng3Vuq2RUyj8CAxCaNc_vZ-X8seOBawWX978Db_g6SEZR3IdruVdJrwkofro0i7B4GLDPHHeTDTI3PpzGu7esLBPovs3do1QG0KNZUVRT5H4cWkU/s1600/ty%25C3%25B6+ilo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC53SBfzmYPS8HXmOyOTbKG5SKAd_ng3Vuq2RUyj8CAxCaNc_vZ-X8seOBawWX978Db_g6SEZR3IdruVdJrwkofro0i7B4GLDPHHeTDTI3PpzGu7esLBPovs3do1QG0KNZUVRT5H4cWkU/s320/ty%25C3%25B6+ilo.jpg" width="320" /></a>Kyllä töissä saa olla kivaa. Jos olemme töissä n. 1800 h vuodessa (usein enemmänkin!) noin 40 vuoden ajan niin eikö ole aika tärkeää, että työ on juuri sinulle sopiva? Se ei aina osu kohdalle ensimmäisellä, toisella tai kolmannellakaan kerralla… Mutta hyvää kannattaa odottaa. En nyt välttämättä kannusta sinua irtisanoutumaan nykyisestä työstäsi jos se ei juuri tänään sinua miellytä, mutta mieti... Mikä tekee sinut onnelliseksi juuri nyt, töissä ja vapaa-ajalla? Onko jokin asia mihin kaipaat muutosta ? Suurempaa tai pienempää ? Mitä haluaisit tehdä ?</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span> </div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span> <div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Lähdemme tällä viikolla Trainer4You:n messutiimillä GoExpo -messuille Helsinkiin. Kouluttajan ja valmentajan työn lisäksi minulla on ilo olla osa Trainer4You:n iloista ja innostunutta messutiimiä ja päästä kertomaan ihmisille Trainer4You:n ilosanomaa. Yksi viesteistämme onkin... ”Emme ole täällä vain töissä !”</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tulkaahan jutustelemaan ständillemme ! Odotamme teitä !</span> </div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Me ollaan niitä nauravaisia, värikkäisiin vaatteisiin pukeutuneita heppuja !</span></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></span> <div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Aurinkoisia kevätpäiviä ja reipasta työviikkoa !</span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: small;">-Heli-</span></div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-43121266569380483502011-03-02T07:13:00.000-08:002011-03-02T07:13:12.979-08:00Muistoja<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Muuttamisen hyvä puoli on se, että laatikot tulee kahlattua lävitse säännöllisesti. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Aika usein saan vieraakseni niissä tilanteissa myös Herra Hymyn ja onnen kyyneleet seuralaisineen.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Onnea on ... ihanat ystävät sekä laatikoiden aarteet 10 vuoden takaa.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZhTxNg0JWfFI2rHyukGpB7Q6dXrYqM7_PPwD1uIpjKPAZUxbbI9LN8hbSA4ONLMAlq9EQujqOaSzhQ3NML8gATx5MgU6cr0LOE2b6AgNfhw7B3_DUaAQgbvsMD5sLz2Uoy7aGOsVSJiU/s1600/skannaa0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZhTxNg0JWfFI2rHyukGpB7Q6dXrYqM7_PPwD1uIpjKPAZUxbbI9LN8hbSA4ONLMAlq9EQujqOaSzhQ3NML8gATx5MgU6cr0LOE2b6AgNfhw7B3_DUaAQgbvsMD5sLz2Uoy7aGOsVSJiU/s640/skannaa0002.jpg" width="420" /></a></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"> </div>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7177075116524300342.post-43971521660869339062011-03-02T03:06:00.000-08:002011-03-02T03:06:38.159-08:00Vali-Vali vai Jee-Jee ?<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Kyllähän elämästä valittamisen aihetta löytyy. Aivan varmasti. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Kaikilla on niitä päiviä, kun mikään ei suju, töissä on kitkaa, kotona riidellään, palkkaakin saadaan liian vähän ja kiirekin on.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"> </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Haluan nyt kuitenkin kuuluttaa sitä kuuluisaa asennetta. Vaikka se sanana onkin ehkä kokenut pienen inflaation, niin tutkitaan sitä kuitenkin hieman.</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Asenne</b> <span style="font-size: xx-small;">(lähde: www.wikipedia.org) </span><br />
</div><div style="color: black; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Asenne voi tarkoittaa seuraavia asioita:<span style="color: black;"> </span></span></div><div style="color: black; font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: black;">Asenne psykologiassa: johonkin sosiaalisesti merkitykselliseen kohteeseen liittyvä myönteinen tai kielteinen suhtautumistapa.</span></span> </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Elämässä sattuu ja tapahtuu. Oleellista onkin kuinka suhtaudut vastaan tuleviin muutoksiin, haasteisiin ja ihmisiin.</span><br />
<br />
<div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Olen juuri muuttanut Muhokselle, Oulun kupeeseen. Miehen töiden perässä mennään taas. Meillä on idyllinen, vanha, rivitaloasunto, jota olen sisustanut lämmöllä ja rakkaudella nyt pari päivää. Ouluun tulee matkaa n. 35 km kotoa. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"> </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Joku voisi ajatella, että " Taas se muuttaa. "</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKY-klnpR946TkFU4nrHKjD_YO_2Tt_rp4bZGXEuAsU3ftKjyv3e6IrWTNzYey7PSwdCCQqpEZwARPbAIPeMiiItDdsgx3l0kxF44A2fP3hwquBOZNWT0azZAERn6_pVF8hXYgZ8e1MYE/s1600/aurinko.bmp" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKY-klnpR946TkFU4nrHKjD_YO_2Tt_rp4bZGXEuAsU3ftKjyv3e6IrWTNzYey7PSwdCCQqpEZwARPbAIPeMiiItDdsgx3l0kxF44A2fP3hwquBOZNWT0azZAERn6_pVF8hXYgZ8e1MYE/s1600/aurinko.bmp" /></a>Onpahan muutama pääkaupunkiseudulla asuva ystäväni naurahtanutkin ajatukselle Muhokselle lähtemisestä. Kohtalaisen pienestä paikkakunnasta kun on kyse, ainakin pääkaupunkiseudun mittakaavassa. Minulle muutto tarkoittaa kuitenkin aina uusia mahdollisuuksia, uusia työkavereita, uutta ja ystävällistä paikkakuntaa ihmisineen. Tärkeintä, että oma mies ja valokuva-albumit seuraavat mukana. Minun onneani ei ole suinkaan sidottu paikkakuntaan eikä asukaslukuun. </div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Käykö sinulle koskaan niin, että jokin tietty tuoksu tai paikka tuo mieleen jonkin hetken tai tilanteen ... tai jopa uutisen ? Minulle käy niin usein ! Ja JOKAISESTA asunnosta, paikkakunnasta ja työpaikasta minulla on ihania muistoja, joista en luopuisi mistään hinnasta !</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>Kaikkihan me tallaamme loassa, mutta jotkut meistä katsovat tähtiin !</i></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><i>- Oscar Wilde -</i></div><div style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br />
</div><span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">P.S. Trainer4You:n heimopäällikkö Aallon Riku pitää blogia osoitteessa: http://www.liikuttavia-ajatuksia.fi/ ja erityisesti itseä miellyttävä kirjoitus Rikulta löytyy osoitteesta: http://www.liikuttavia-ajatuksia.fi/2011/02/merkityksesta-menestykseen.html</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">AURINKOISIA KEVÄTPÄIVIÄ !</span><br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Nautitaan elämästä.</span>Heli Männistö (os. Kykyri)http://www.blogger.com/profile/04212911844446371016noreply@blogger.com1